Ja gribat kļūt bagāts, ievērojiet šos likumus

Likumi, kas ir saistīti ar naudu, ir vienkārši, bet ievērot tos reizēm ir ļoti grūti. Ja jūs gribat kļūt bagāts, tad jums visu laiku vajag sekot līdzi tam kā jūs izturaties pret naudu un visu laiku atjaunot savu attieksmi pret to. Lūk, daži likumi, kas palīdzēs jums pārskatīt savu attieksmi pret naudu.

Katram cilvēkam ir sava individuāla pieeja naudai

Neskatoties uz pašpārliecināto raksta virsrakstu, mums ir jāsaka, ka katram cilvēkam ir sava, individuāla pieeja naudai. Kopējie likumi, neder visiem cilvēkiem vienādi un jebkurā situācijā. Šajā jomā, pat eksperti nevar vienoties par daudziem jautājumiem, piemēram, vai ir izdevīgi priekšlaicīgi nomaksāt hipotekāro kredītu, lietot kredītkartes un πού να παίξουν κουλοχέρηδες. Kādreiz, kopējie likumi ir izteikti padomu veidā un ne vienmēr darbojas, piemēram, padoms – tērējiet mazāk nekā saņemat.

Kad jums nav naudas, tad nāksies ignorēt daudz padomu, kas skar finansiālo jomu, tāpēc, ka tie var vēl vairāk pasliktināt jūsu finansiālo situāciju. Pat tiem cilvēki, kuriem ir absolūti vienādi ienākumi, ir dažādas budžeta stratēģijas un finansiālie mērķi. Tāpēc, ieklausieties padomos, bet vienmēr pieskaņojiet tos savai situācijai.

Daudzi likumi, kā apieties ar naudu, vienmēr ir modē

Citiem vārdiem sakot, ir noteikti pamati, kā vajag apieties ar finansēm. Tos uzzināt, ir lietderīgi ikvienam no mums, it īpaši tāpēc, ka par tiem nestāsta skolā. Vissvarīgākie likumi, kā apieties ar naudu nemainās. Tie iekļauj sevī, vēl vienu svarīgu likumu, ka vienmēr ir nepieciešams saglabāt starpību starp ieņēmumiem un izdevumiem, neatkarīgi no tā, jūs tērējat mazāk nekā nopelnāt, vai arī nopelnāt vairāk nekā tērējat ( būtībā, tas ir viens un tas pats, bet perspektīvā, abi šie varianti mazliet atšķiras).

Nauda var padarīt jūs laimīgu (viss ir atkarīgs no tā, kur jūs to tērējat)

Nauda tas ir līdzeklis. Kaut gan par naudu nav iespējams nopirkt mīlestību, tā tomēr ir spējīga padarīt jūs laimīgu, ja jūs par prioritāti uzskatāt pieredzi un palīdzību citiem cilvēkiem. Ja jūs nezināt, kur tērēt savu godīgi nopelnīto naudu, tad vienmēr izvēlaties pirkumus, kuri jums kalpos pēc iespējas ilgāku laiku.

Sastādiet budžetu

Budžets palīdzēs jums saprast, kur tiek iztērēta nauda. Ja jums nav budžeta, jums var likties, ka nauda, maģiskā veidā, pazūd no jūsu naudas maka. Tas ir arī ļoti svarīgs solis tad, ja jūs atrodaties “uz sēkļa”. Pēc budžeta sastādīšanas un ieņēmumu – izdevumu salīdzināšanas jūs sapratīsiet, kur paliek lielākā daļa jūsu naudas. Nosakiet mērķi katrai monētai un jums kļūs vieglāk sasniegt savus finansiālos mērķus.

Vienmēr apspriediet savu algu ar darba devēju

Vienmēr. Vislielākā kļūda ir nekad to nedarīt un μπλακ τζακ. Nebaidieties uzdot jautājumus par algu, nedomājiet, ka pēc jautājumu uzdošanas darba devējs jūs uzskatīs par naudas mīli. Patiesībā, kadru atlasīšanas speciālisti gaida tādus jautājumus un ieraksta tos vakancēs. Ja jūs neapspriedīsiet savu darba algu, tas var uz pusi samazināt jūsu algu visas karjeras laikā.

Pasaulē labākās futbola līgas

Tā kā futbols ir tik populārs daudzās pasaules valstīs, ir izveidojušās ļoti daudzas profesionālā futbola līgas. Jautājums par to, kura no visām līgām ir labākā ir neatbildams. Futbola fani par to strīdējušies vienmēr, jo vairākās lielajās līgās ir sastopami visiem labi zināmi vārdi, kā arī ikkatrā līgā ir aizvadītas vienreizējas aizraujošas spēles. Arī mēs nepateiksim, kura ir labākā, bet iepazīstināsim ar dažām no prestižākajām un zināmākajām futbola līgām. Šeit būs dažas no top futbola līgām, kuras visbiežāk piedāvā arī sporta totalizatori.

Francijas futbola 1. līga (French Ligue 1)

Ligue 1 ir Francijas augstākā profesionālā futbola līga. Francijai ir arī Ligue 2. Ligue1 spēlē 20 futbola klubi. Katru sezonu 2 sliktākie klubi tiek pārcelti uz Ligue 2, bet divi labākie no Ligue2 uz Ligue 1. Šīs līgas sezona sākas maijā un noslēdzas augustā. Kopskaitā vienā sezonā tiek aizvadītas 30 spēles (38 katrai komandai), kā rezultātā tiek noskaidrotas labākās un sliktākās komandas. Pēc UEFA koeficienta šī līga ieņem tikai 6. vietu, mazliet atpaliekot no Portugāles futbola Premjerlīgas, taču Francijas līga ir lielāka un zināmāka pasaulē.

Itālijas futbola čempionāta A sērija (Serie A)

Serie A ir augstākā profesionālā futbola līga Itālijā. Šajā līgā sacenšas 20 labākās Itālijas futbola komandas. Pēc UEFA koeficienta Serie A ieņem ceturto vietu, taču daudzi to uzskata par pasaulē pašu labāko futbola līgu. UEFA čempionu līgas kausu nereti izcīna kāda no Serie A komandām. Itāļu klubi veselas 26 reizes ir tikuši finālā un ieguvuši 11 kausus. Tas ir ļoti labs sasniegums, kaut gan līgā spēlē arī daudzas vājākas un mazāk zināmas komandas.

Anglijas futbola Premjerlīga (Premier League)

Premier League ir augstākā Anglijas profesionālā futbola klubu līga. Tā kā Anglija ir mūsdienu futbola dzimtene, daudzi šo līgu vērtē augstāk, taču pēc UEFA koeficienta tā pagaidām ir tikai trešajā vietā. Līgā spēlē 20 komandas no kurām 3 vājākās katras sezonas beigās izkrīt. Līdzīgi kā citās līgās, sezona norisinās no maija līdz augustam, komandām katrai izvadot 38 spēles. Par spēcīgāko līgas komandu tiek uzskatīta Manchester United, lai gan pēdējā sezonā sevi pieteica Leicester City. Premier League komandas ir ļoti spēcīgas un daudzas ar labiem rezultātiem startē čempionu līgā.

Vācijas futbola Bundeslīga (Bundesliga)

Bundesliga ir augstākā Anglijas profesionālā futbola līga. Daudzi noteikti teiks, ka šī ir pati spēcīgākā futbola līga, jo kā nekā Vācijas komandas bieži iegūst UEFA čempionu līgas kausu un līgas komandās spēlē daudzi pasaulē labākie un zināmākie futbolisti, taču pēc UEFA koeficienta, tā ierindojas otrajā vietā. Vācijā ir mazliet atšķirīga līgu sistēma nekā daudzviet citur Eiropā, tāpēc līgā spēlē 18 komandas, bet futbola līgu organizācija bieži piedzīvo pārmaiņas.
Spānijas futbola čempionāta Pirmā divīzija (La Liga)

La Liga ir s augstākā līga Spānija futbolā un gan pēc UEFA koeficienta, gan arī daudzu futbola fanu domām, tā ir labākā un spēcīgākā futbola līga visā pasaulē. Tā ir mājvieta tādām spēcīgām komandām kā Madrides Real, Barselona un Atletiko Madride. Šīs komandas bieži sasniedz augstākās virsotnes, bet arī citiem klubiem, kas kopskaitā ir 20, neiet slikti. La Liga noteikti ir spēcīgākā futbola līga šobrīd.

Ja sporta totalizatori jūs neuzrunā, bet azarts allaž ir jūsu sabiedrotais, šeit būs labākās kazino spēles bezmaksas.

Kādēļ mēs sapņojam?

Sapņošana ir viena no nodarbēm, kas ir kopīga visiem cilvēkiem, tomēr nevienam nav īsti skaidrs kādēļ mēs to darām. Mēs neredzam sapņus katru reizi, kad guļam. Reizēs, kad sapņojam, tie ir apveltīti ar kādu nejaušu un ar jēgu neapveltītu scenāriju. Mēs mēdzam pamosties ar miglainām atmiņām par kādu mežonīgu sapni, taču parasti ir ļoti grūti atcerēties pietiekoši daudz, lai no šīm detaļām varētu izveidot pilnu stāstu – licuadora opiniones. Tas ir viens no daudzajiem iemesliem, kādēļ ir grūti pētīt sapņus. Tiem trūkst konsekvences, tie ir nejauši un viegli aizmirstas. Vairums psihologu piekrīt, ka sapņi nepilda nevienu konkrētu psiholoģisku funkciju. Tomēr daži pētnieki uzskata, ka mēs sapņojam ne bez iemesla, tiem kalpojot kādai vēl neskaidrai emocionālai funkcijai. Pie pēdējiem pieder tādi psihologi, kas pēta ne tikai pašu sapņu fenomenu, bet arī tajos piedzīvotā jēgu. Viņus interesē, kā sapņi ietekmē mūsu ķermeņus un prātus, piemēram, vai tie var norādīt uz to, kā mēs redzam pasauli un pārstrādājam informāciju. Citi pēta sapņu vēsturi un vai nav tā, ka aizvēsturē sapņi rādījušies tika atsevišķiem mūsu senčiem, bet, kādas nezināmas evolucionāras priekšrocības dēļ, par sapņošanu atbildošie gēni ir izdzīvojuši līdz mūsdienām.

Vairāki pētījumi ir nonākuši pie viena secinājuma – sapņi palīdz mūsu smadzenēm uzglabāt informāciju. Mums sapņojot, tās pārvieto informāciju no īslaicīgās uz ilglaicīgās glabāšanas reģioniem. Neirologi ir atklājuši, ka dienas laikā, atmiņas tiek glabātas smadzeņu daļa, kas ir atbildīga par ilgtermiņa atmiņu, bet miega laikā tās tiek pārvietotas uz citām smadzeņu daļām, piemēram, tām, kas atbild par vispārīgajām zināšanām. Pētnieki ir atklājuši, ka pirms šīs atmiņu migrācijas, smadzenes mēdz tās arī nospēlēt atkārtoti, dažkārt apgrieztā secībā. Šie atklājumi, iespējams, izskaidro gan to kādēļ sapņos redzētais šķiet tik bezjēdzīgs, gan to kādēļ to ir tik grūti atcerēties – jo atmiņas tiek atskaņotas atpakaļgaitā un pēc tam pārvietotas.

Psihologi sliecas domāt, ka sapņiem ir vērtīga terapeitiska nozīme. Ar sapņos izspēlēto ilūziju palīdzību, smadzenes mums palīdz tikt pāri sirdssāpēm, bailēm un stresam. Tās rada ilūziju, kas izsauc spēcīgas emocijas, iespējams, ļoti nepatīkamas, bet vēlāk tās tiek viegli aizmirstas, mazinot emocionālas traumas risku. Tāpat smadzenes varētu izmantot sapņus, kā emocionālu kaujas simulatoru, izspēlējot dažādus mums nozīmīgus notikumus no neskaitāmām perspektīvām, palīdzot mūsu zemapziņai tos labāk izprast un sagatavojot mūs labāk tikt galā ar līdzīgiem gadījumiem nākotnē.

Ar hroniskiem miega traucējumiem cieš kaut kur starp 50 un 80 procentiem psihiatrijas pacientu, kamēr pārējā sabiedrības daļā, šādi traucējumi ir tikai katram desmitajam. Hārvardas Universitātes 2009. gada veiktajā pētījumā, tika atrasta saikne starp sapņiem un izplatītākajām psihiatriskajām kaitēm, piemēram, bipolāro sindromu. REM miega traucējumi, tā tiek saukta miega fāze, kurā redzam sapņus, ietekmē neirotransmitorus un stresa hormonus. Šie traucējumi atstāj iespaidu uz mūsu emociju regulējumu un to, kā domājam. Lai gan šie atklājumi ir īpaši draudīgi, tie ir arī ļoti daudzsološi, jo norāda uz iespēju krietni samazināt psihiatrisko slimību izplatību tikai ar miega traucējumu atrisināšanu, kas ir daudz vienkāršāk ārstējama kaite.

Kāpēc laimīgi pāri nepublicē savas attiecības sociālajos tīklos?

Mēs dzīvojam laikā, kad cilvēki par primāro uzskata iemūžināt dzīves notikumus savos telefonos un tad dalīties ar tiem savos sociālajos tīklos. Vērojot dažādas pārraides vai notikumus, mēs redzam cilvēkus blenžot telefonu ekrānos un straumējot video vai uzņemot kārtējo foto. Mēs esam nonākuši tik tālu, ka cilvēki sāk vērtēt citu cilvēku dzīvi pēc tā, kādi ieraksti parādās indivīda sociālajos tīklos un cik kvalitatīvas bildes tiek uzņemtas un publicētas.

Nepārprotiet – ir normāli, ka pāris savus notikumus un skaistās attiecības iemūžina un publicē sociālajos tīklos. Taču ir svarīgi apzināties, ka par savām attiecībām, kuras dažkārt nav tik skaistas un rožainas kā mums gribētos, nav nepieciešams ziņot un tās izlikt apskatei teju katru dienu. Vēljovairāk, mūsdienu sabiedrība ir nonākusi tik tālu, ka par to, vai tavs labākais draugs precas, šķiras vai gaida bērniņu, mēs visupirmām uzzinam no vienkārša Facebook statusa nomainīšanas un tikai vēlāk – no paša cilvēka.

Piedāvājam jūsu izmanībai dažus faktus par to, kāpēc laimīgi pāri savas attiecības tik bieži nepublicē un neatspoguļo sociālajos tīklos. Varbūt kādam no jums tas liks aizdomāties un varbūt pat pamainīt savus ieradumus ar publikācijām sociālo tīklu profilos.

Dzīvo mirklī
Ja cilvēkam dzīve apmierina un viss šķiet kārtībā, tad nešķiet loģiski izniekot savu laiku un publicēt dažādus ierakstus par to, cik laimīgs tu jūties, vai ne? Vēljovairāk, psihologi šo skaidro ar nepastāvību un nepārliecinātību. Publicējot ierakstus no dārgiem restorāniem vai kā ar mīļoto laiski guļam gultā, mēs vēlamies saņemt apstiprinājumu no blakus cilvēkiem. Jāsaprot ir viens – ne visiem cilvēkiem ir svarīgs tavs “patīk” pie kāda no attēliem. Jo galu galā – mēs dzīvojam sev un veidojam savu dzīvi paši.

Patiesā laime

Pēc bilžu “patīk” un sekotāju skaita tu nevari noteikt, cik cilvēks ir laimīgs vai tieši otrādi – nelaimīgs. Mēs bieži vien aizmirstam, ka īstenais prieks ir jāgūst no pašām attiecībām un procesa, kas ar to saistīts, nevis lieku attēlu un informācijas publicēšanas internetā. Tāpēc arī veiksmīgi un laimīgi cilvēki neiespringst uz to, kā izskatās viņu Facebook vai Instagram profils. Galvenais, ka pats jūties labi.

Nekas nav jāpierāda

Ir nācies lasīt gadījumus par to, kā pāri sastrīdas par to, ka viens no partneriem atsakās ievietot bildes ar otru pusīti savā Instagram vai Facebook profilā vai citā mājas lapā. Kas, protams, šķiet pilnīgs absurds. Tiekties pēc atzinuma ir tikai vēl viens psiholoģisks process. Pretēji, laimīgi pāri pēc šī cilvēku atzinuma un apstiprinājuma netiecas.

Ko saka pētījumi?
Arvien interesantāks lauciņš mūsdienu pētniekiem šķiet internets un sociālie mediji. Pirms kāda laika, kādā apkopotā pētījumā ir secināts, ka pāri un cilvēki, kuri tik ļoti neizmanto sociālos tīklus, jūtas daudz laimīgāki. Iemesls tam, ir ļoti vienkāršs. Proti, šādi cilvēki nesalīdzina sevi ar citiem un netiecas pēc atzinuma. Šādi cilvēki būvē savas karjeras neatkarīgi no tā, cik daudz sekotāju tiem ir un cik daudz bilžu “patīk” tie saņem.

Ceru, ka šis raksts jums lika nedaudz aizdomāties. Protams, mēs katrs ņemam dalību šajā sociālo tīklu laikmetā, taču katrai lietai ir savas robežas. Nebūvēsim savu nākotni balstītu uz mūsu statusu sociālajos tīklos. Tieši otrādi – būvēsim savu nākotni balstītu uz mūsu sajūtām, vēlmēm un interesēm.

Paldies – alfakasino.com

Kad Olimpiskie standarti slīd

Katrus četrus gadus, Olimpiskās spēles piesaista miljardiem skatītāju no visas pasaules, lai tie varētu vērot cilvēces labākos vīrus un sievas dodoties sīvā cīņā. Katram sportistam, kas soļo cauri galvenajam stadionam atklāšanas ceremonijā, ir iespēja kļūt par čempionu savā disciplīnā. Dalībnieku izcelsme, pārliecība, piederība un cita ar sportiskajām spējām tieši nesaistīta informācija, ir atzīta par nederīgu un tiek atstāta pie Olimpiskā ciemata vārtiem (apostas esportivas). Šie ir paši augstākais no spēļu principiem, vienlīdzība un iespēja piedalīties. Tomēr, standartu uzstādīšana nav statisks process, aktīvs. Tos nevar uzstādīt un atstāt kā ceļa zīmi, vai laternas stabu un atstāt. Tie ir jātur. Diemžēl, bet pašsaprotami, ka spēļu 120 gadu garajā vēsturē ir bijuši brīži, kad standarti ir izrādījušies par smagiem un tie ir slīdējuši no olimpiešu rokām.

Moderno spēļu dibinātājs Pjērs Kubertēns ir iegājis vēsturē kā Olimpiskā gara reanimators. Mūsdienās, Starptautiskā Olimpiskā komiteja, kuru aizsāka Kubertēns, vēlētos, lai tieši tādu viņu atcerētos, sīkāk neiedziļinātos viņa uzskatos, kas bija vecmodīgi un atklāti šovinistiski pat tam laikam. Kubertēns bija viens no karstākajiem pretiniekiem sieviešu dalībai spēlēs. 1912. gadā viņš rakstīja: “Manuprāt, šī sievišķīgā pusolimpiāde ir nepraktiska, neinteresanta, neveikla, un, nebaidos šī vārda, nekrietna”. Kubertēna diskriminējošā vīzija netika pildīta ilgstoši un, jau otrajās spēlēs 1900. gadā, sievietes varēja piedalīties tenisā un golfā. Sieviešu diskriminācija turpinājās arī pēc Kubertēna nāves. 1928. gadā, 32 gadus pēc spēļu atsākšanās, sievietes bija gaidītas piedalīties veselā virknē sporta veidu, ieskaitot populārās dažādu distanču skriešanas sacīkstes. Tomēr tiem laikiem raksturīgie aizspriedumi vēl par sevi atgādināja 800 metru skrējienā. Pēc šīm sacīkstēm dažas no sportistēm atlaidās uz muguras, lai atgūtu elpu. Atradās laikraksti, kuri šo ainu atspoguļoja kā neapstrīdamu pierādījumu tam, ka distance izrādījusies par garu trauslajiem sievišķiem un organizatoriem būtu jānokaunas, ka tie likuši viņām tik smagi skriet. Organizatoru vidū šīs raizes atbalsojās un 800 metru sieviešu skrējiens tika atcelts līdz pat 1960. gada spēlēm.

Ja no organizatoriem tiek sagaidīts, ka tie nodrošinās dalībniekiem godīgu iespēju sacensties ar pārējiem, tad no dalībniekiem tiek prasīts, lai tie tik tiešām sacenstos. Olimpiskajos turnīros bieži izveidojas situācijas, kurās sportistiem ir izdevīgi zaudēt kādā konkrētā sacensību posmā, lai iegūtu objektīvi vājāku pretinieku nākamajā. Viens no spilgtākajiem tā piemēriem norisinājās 2012. gada Londonas spēlēs, sieviešu badmintona turnīra dubultspēlē starp Dienvidkorejas un Ķīnas komandām. Dienu iepriekš, dānietes sarūpēja sensāciju uzvarot spēcīgo Indonēzijas pāri, nodrošinājusi dalību nākamajā kārtā, kur tās gaidīja ķīniešu un korejiešu pāru zaudētāju. Acīmredzot dāņu uzvara nebija atstājusi pārāk lielu iespaidu uz nevienu no abām Āzijas komandām – jogos da roleta, jo, jau no pirmajām mača sekundēm, bija skaidrs, ka sportistes apzināti cenšas zaudēt. Skatītāju svilpienu un ūjināšanas pavadījumā, abas komandas sita valoniņu tīklā. Laukumā nekas nemainījās arī pēc tam, kad kāds no organizatoriem apturēja sacensības, lai brīdinātu abas komandas, par iespējamo diskvalifikāciju, kas tās sagaida, ja farss turpināsies. Šie draudi vēlāk piepildījās un abas komandas tika izslēgtas no turnīra par nesportisku uzvedību.

Cieniet savu ķermeni

Ķermenis ir mūsu dvēseles templis. Tā ir dievišķā gaisma, kura pārvietojas pa spirālēm un lēnām vibrē, tāpēc mēs to redzam cietu. Ķermenim ir sava gudrība un saprāts. Tas darbojas, lai uzturētu mūsu veselību un dzīvotspēju, tikai ar vienu norunu, ja mēs tajā ieklausāmies un cienām to. Ja mēs sākam savu ķermeni noliegt vai arī aprunāt, cenšamies pacelties augstāk par fiziskajam vajadzībām un vēlmēm (to kādreiz atbalsta reliģijas), tad rodas iekšējais konflikts vai attīstās neirozes. Tādā stāvoklī, dzīve bez problēmām, nav iespējama. Mums vajag dzīvot saskaņā ar savu ķermeni un cienīt tā vajadzības apostas online.

Mūs ķermenis, mums visu laiku sūta svarīgus ziņojumus: samazini tempu, sasildies, dzer vairāk ūdens, atpūties, ēd vairāk augļu, paelpo svaigu gaisu, atpūtini muskuļus, ieturi pauzi, utt. Mēs, paši uz savu galvu, ignorējam, šos sūtījumus un neņemam vērā to, ka tie cenšas mums norādīt, kas ir nepieciešams, lai saglabātu labu veselību un izvairītos no slimībām online casino. Katrs no mums ir unikāls, tāpēc ir ļoti svarīgi uzticēties tieši savai intuīcijai, kura ļoti labi zina, kas ir nepieciešams mūsu ķermenim, nevis ieklausīties pēdējos medicīnas “brīnumos” un ekspertu viedokļos attiecība uz to, kas ir labi vai slikti priekš mūsu veselības.

Ja, jums neizdevās izvairīties no slimības, tad konsultējieties pie sava ķermeņa gudrības, uzziniet par konflikta dabu, kā arī to, ko jums tagad vajag darīt. Atslābstiet, ieskatieties dziļi sev iekšā un palūdziet atļauju parunāt ar savu ķermeni.

Atbilde var atnākt tēlu, atmiņu roleta, īslaicīgu domu vai mājienu veidā. Ja jūs sadzirdēsiet kaut ko dīvainu, piemēram: “Noņem elektrisko segu un izslēdz elektronisko pulksteni”, pārbaudiet to. Iespējams, ka jūsu ķermenis ir pārāk jūtīgs pret elektromagnētiskajiem laukiem.

Lai uzturētu veselību kārtībā, nav izslēgts, ka jums būs jāmaina ne tikai jūsu ierastais dzīves veids, jāsagādā ķermenim pamatīga emocionālā sapurināšana, bet arī jādodas pie dziednieka. Austrumu medicīna, tik tiešām ir spējīga piedāvāt daudz ko un daži ārsti ir spējīgi paveikt brīnumus, tāpēc, ne mirkli nešaubieties un vērsieties pie viņiem ar lūgumu palīdzēt, ja vien jūtat, ka rīkojaties pareizi. Daudzi uzskata, ka nākotnē, pirmo vietu ārstēšanā ieņems tās ārstniecības metodes, kuras ļaus cilvēkus ārstēt ar vibrāciju palīdzību, piemēram, homeopātija. Tādas, ārstniecības metodes, ļauj cilvēku ārstēt kā holistisko enerģētisko sistēmu un uzturēt viņa ķermeni kārtībā, neveicot nekādas vardarbīgas darbības attiecībā pret viņu.

Pētījumi ir pierādījuši, ka cilvēki, kuri savā uzturā lietoja tikai veselīgu pārtiku un vitamīnus, dzīvo ne ilgāk par vidējo vecumu. Bet tie cilvēki, kuru balanss ir kartībā, kuri ievēro dienas režīmu un kuri ir atteikušies no kaitīgajiem ieradumiem, dzīvo par 11 gadiem ilgāk.
Tātad, ka ir nepieciešams, lai uzturētu savu ķermeni labā fiziskā formā un lai neslimotu.

  • Jāēd tīra, pilnvērtīga barība bez ķīmiskiem piejaukumiem.
  • Pēc iespējas vairāk jādzer tīrs ūdens.
  • Ejiet gulēt vienā un tajā pašā laikā, guliet ne mazāk par 7 – 8 stundām.
  • Dariet to darbu, kurš sagādā jums prieku.
  • Pavadiet pēc iespējas vairāk laika svaigā dabā.
  • Meditējiet un atslābinieties katru dienu.
  • Kultivējiet pozitīvas emocijas un ilglaicīgas attiecības.
  • Ticiet sava ķermeņa gudrībai.